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二人回到家里时，已经是晚上九点半了。
二人让大家洗漱了，开始习武练功。
经过吴尚荣和兰子的精心指导，江永红、戈玉婷、周凤迪和石燕华的内功已经入门，加上吴尚荣直接或间接地给每个人输了五年的内力。
所以，几个人练起拳脚来，已经有了一定的气势，打出的拳掌已经有了一定的劲风。
她们如果在街上单独遇到歹徒袭击，只要不心慌，那些歹徒要想轻易制住她们，几乎不可能。
几个人练完拳脚和内功后，各自回房休息。
江沁兰已经允许戈玉婷去追求吴尚荣，这样，他们三个人之间的关系几乎公开。
所以，晚上不仅戈玉婷主动去吴尚荣房间与他亲热，吴尚荣有时也去戈玉婷的房间。
今晚就是如此。戈玉婷刚进屋把外套脱了，把睡衣穿上，吴尚荣就披着睡衣把门轻轻地打开，钻了进来。
戈玉婷见状，转身就把门栓上。
吴尚荣主动把她拉了过来，两个人的嘴巴就粘在一起了。
亲热了一会儿，两个人才上床钻进了被窝。
两个人又互相搂着亲了一会儿，吴尚荣才问道：“婷姐，想不想两百米、四百米都拿第一名？”
戈玉婷道：“想是想，但预赛成绩我只有100米是第一名，200米和400米都只是第二名，说明我的速度还是可以，就是耐力上还有些差。”
“你说我要是再输五年功力给你，你的耐心是不是就会好得多，决赛时就可以稳获第一了。”吴尚荣笑道。
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