小黑书叶清寒静静地坐在密室之中，四周弥漫着浓郁的灵气，如同一片无形的海洋，将她包围。她紧闭着双眸，脸上带着一丝坚毅与决绝，仿佛在进行着一场无声的较量。
自踏入修炼之路以来，叶清寒便深知灵力的运用之道，但如何平衡体内与体外的灵气，却一直是她面临的难题。每当她试图将外界的灵气引入体内，那股强大的力量便如同脱缰的野马，难以驾驭，稍有不慎，便会引发反噬，将她推向死亡的深渊。
然而，叶清寒并未因此退缩。她深知，只有克服了这一难关，她的修为才能更上一层楼，真正踏入强者的行列。于是，她开始了漫长的探索与尝试，无数次的失败，无数次的痛苦，都未能将她击倒。
就在前几日，叶清寒在一次冥想中突然顿悟。她仿佛看到了灵力的本质，那是一种无形而强大的力量，既需要引导，也需要制约。她意识到，自己之前的失败，正是因为过于追求力量的引入，而忽略了对其的制约与平衡。
此刻，叶清寒再次尝试着将外界的灵气引入体内。她深吸一口气，让自己的心情平静下来，仿佛在与这股力量进行着对话。她轻轻地引导着灵气，如同一位温柔的母亲，在呵护着自己的孩子。
随着灵气的缓缓流入，叶清寒体内的灵力开始与之融合。她感受着这股力量的变化，心中涌起一股难以言喻的喜悦。她发现，当自己以一种平和的心态去面对这股力量时，它也变得温顺起来，不再那么难以驾驭。
渐渐地，叶清寒体内的灵力与密室中的灵气形成了一个稳定的循环。这个循环如同一个巨大的磨盘，将外界的灵气不断地引入体内，又将其中的杂质与狂暴之气磨去，只留下一股纯净而强大的力量。
随着循环的建立，叶清寒感到自己的修为正在以一种惊人的速度提升。她能够清晰地感受到体内的灵力在不断地壮大，仿佛要冲破一切束缚，达到一个新的高度。
然而，就在这个关键时刻，一股强烈的反噬之力突然袭来。这股力量如同一只凶猛的野兽，企图打破叶清寒刚刚建立的平衡。她感到一阵剧烈的疼痛从体内传来，仿佛有什么东西在撕扯着她的灵魂。
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