小黑书【xiaoheishu.cc】第一时间更新《我不想当老大》最新章节。

罚球,这一点对孙策来说很重要,一个夏天要想在基本上没有基础的情况下把投篮练出来很难,但单练定点罚球,会好很多!

投篮这一块就先从罚球开始打基础,慢慢的扩展到三分线外。

虽然这需要漫长的时间,但没办法,投篮基础实在太差了。

要想能在nba站稳脚跟,只有先把自己本来就有的强点继续强化,将配合这个强点的能力加以强化。

首先得先在nba站住脚才行,至于未来朝着什么方向发展……孙策问过库里,库里那样的乐透秀都不知道自己除了投篮该往哪个方向发展。

孙策不是不知道三分是未来的趋势,但是如果连在nba生存都办不到,未来再怎么三分纵横,都和他没关系。

顾好眼前才是关键。

“综合评价c-;

身体素质c:速度a+,力量d+,耐力c+,弹跳c;

投篮评价d:,三分f,中投d,上篮b+;

技术评价c+:控球b+,传球b-……”

看着自己的能力评价,孙策在训练营开始之前的目标,是将综合评价提升到至少c级别,他推测德拉季奇被太阳队看中当成纳什接班人培养的时候,大概也就c级别,19岁的c级别球员,不算多好但肯定不差!

力量和耐力是要提升的关键,弹跳这东西……就是差真没办法。

控球如果能提升到a-就好了,传球尽可能的提升!这两点是人球结合训练的关键,力量的提升,也会对控球有好处……

把需要加强的地方一个一个的写下来,孙策没想到需要加强的地方这么多……

孙策看了下球队的通知信件,9月29号是勇士队新赛季训练营前的报到时间。

今天是7月22号,满打满算就两个月多一天的时间,要练这么多东西!

本来孙策还想着有空可以多练练投篮,现在细算一下,把自己该加强的能力练好时间都捉襟见肘。

不过有洛瑞那种漂泊了好多年最后才成为顶级球员的优秀典范,孙策觉得自己也不是没有奔头。

……

每天的训练时间安排得满满当当,凌晨四点五十起床,简单的准备一下,就拿着球出去跑步。

六点半结束运球跑步环节,狂吃一顿丰盛的早餐,看看比尔-达菲送来的速度型后卫的比赛录像带,研究各种打法风格的速度型球员怎么打,调整自己模板的方向。

虽然确定了现阶段要发展的方向,但是如果找到更适合发展方向,肯定会做出些许的调整。

这个事情勇士队那边不会管,勇士队那边重视的是库里,比尔-达菲只是经纪人,孙策只能靠自己。

到了九点,来到院子里的篮球场练起步,这是每天早上两小时的必修课。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

天才一秒记住【小黑书】地址:xiaoheishu.cc,若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

温馨提示:按 Enter⤶ 返回目录,按 阅读上一页, 按 阅读下一页,加入书签方便您下次阅读。
我不想当老大》所有内容均来自互联网或网友上传,小黑书只为原作者超级麦克风的小说《我不想当老大》进行宣传。欢迎各位书友支持超级麦克风并收藏《我不想当老大》最新章节。
谁让他玩游戏王的!
谁让他玩游戏王的!

“游玄先生,有很多人都认为,决斗界如今环境愈发阴间,重坑自闭主流盛行,都是作为新一代决斗王的您带歪的风气。对这个说法您怎么看?”有记者在采访时问道。“毁谤啊!纯熟毁谤!”游玄对这种说法表示很愤怒。“凭什么说是我带歪的?”“决斗本来就是这个样子的!”

名称被占用 连载 268万字

泼刀行
泼刀行

国术、民俗、志怪、禁忌、朝堂、江湖、宗师、斗法、过阴、出马、请神、傩戏、密教、长生…江湖路,三教九流,五花八门。玄门中,民俗怪谈,千奇百怪。这是个喧嚣的时代,危险与机遇并存的时代。李衍横刀而行,终将诸邪辟易,百无禁忌!

张老西 连载 169万字

山海提灯
山海提灯

女人握着少年的手,手把手教他写出了“师”,于是少年有了姓。山海提灯,与皓月争辉!

跃千愁 连载 137万字

破云
破云

现代都市刑侦悬疑,狗血HE城市天空,诡云奔涌三年前恭州市的缉毒行动中,因总指挥江停判断失误,现场发生连环爆炸,禁毒支队伤亡惨重。三年后,本应早已因过殉职并尸骨无存的江停,竟奇迹般从植物人状态下醒来了。英魂不得安息,他必须从地狱重返人间,倾其所有来还原血腥离奇的真相。现代都市刑侦,英俊潇洒十项全能进可百米狙人头退可徒手拆炸|弹没事就爱装个逼的攻&因为反正随时准备完蛋所以不管发生什么事都很淡定的受正常

淮上 连载 138万字

仙工开物
仙工开物

火山中,先贤大能遗留的机关仙宫,渴望着后继者。母亲舍命争取,获得仙宫宝印,临终托付宁拙。我佛心魔印!渡己为佛,渡人成魔。掌印者,轻刻心印,驭机关若羽。众人御之,神疲意重;宁拙则以一纵万,轻盈若舞。宁拙:“娘,孩儿一定不负您的嘱托,取得那仙宫!”正是:仙偶通灵秘,工巧合至理。开宇出新境,物华与天齐。古钟传法度,月下舞清辉。真身具万象,人间谁与敌!

蛊真人 连载 73万字

打篮球太厉害了怎么办
打篮球太厉害了怎么办

“你为什么打篮球?”“其实我的目标是成为一名教练,但我好像没有当教练的天赋,只能选择打NBA。”“有人说你是软蛋内线,只会飘在外线投篮。”“哪个输给我的家伙说的?一听就是个胖子,告诉他,没我他永远拿不到冠军。”“你当初为什么跳过大学直接进入NBA?”“但凡美国有一个大学愿意给我全额篮球奖学金,我也不会那么快成为史上最强投手。”……简介无力,就这样吧,一个90年代中期开始的篮球故事。

超级麦克风 其他 连载

从今天起是球王
从今天起是球王

原书名篮坛大流氓,因为一些因素被迫改了个书名,还不是自己想要的。接过乔丹传承火炬,不给前辈们活路,未来也不留给后辈们,比乔丹还流氓的新一代流氓制霸NBA!……新书《我不想当老大》已上架肥了精品了自觉很好看~

超级麦克风 其他 连载

超级小前锋
超级小前锋

新书《篮坛大流氓》已发,人品保证,求收藏~

超级麦克风 其他 连载

篮坛大流氓
篮坛大流氓

接过乔丹传承火炬,不给前辈们活路,未来也不留给后辈们,比乔丹还流氓的新一代流氓制霸NBA!

超级麦克风 其他 连载

治愈系篮球
治愈系篮球

那一年,篮球之神永远退役。那一年,震撼世人的天使城四巨头赫然降临。那一年,小皇帝带着无与伦比的天赋进入家乡球队。……那一年,位面之子、大魔法师、秩序纠正者……一头扎进了这个对手如狼似虎的年代。来来来,一个个的排队站好……我要怎样进行这令人愉悦的折磨(×划掉)我的梦想只是治愈你们受伤的心灵,对,这是谐音梗。——刘秀。简介无力,将就看看。Q群:747103528,可以加加~

超级麦克风 网游 连载

得分第一
得分第一

魔与鸟的世纪争霸,掀开现代篮球的华丽篇章九十年代只有一个姓名,篮球之神统治力无双强极一时,大鲨鱼最终落得颠沛流离,凑齐七彩球衣别让忠诚害了你,七连轮召唤三头怪依旧败北,狼王出悲嚎顶着量喜人的爆炸头,小飞侠对老大的位置虎视眈眈天生王者,石佛书写出篮球历史上最独特的传奇移动的长城,以小巨人之名支撑起中国篮球的脊梁怀揣山羊之志,小皇帝驾临nBa掀翻传统,金州扣篮王用三分球终结旧时代,拉开小球风暴序幕……

超级麦克风 言情 全本

从陪练到巨星
从陪练到巨星

穿越到90年代末,李敖站在篮球梦的起点20年后那个最混乱的篮球时代,让他对这一行的前途非常不看好但转念一想,20年后的篮球世界是什么样关他鸟事现在,正是神归隐之后群星闪耀百花齐放的时代!大鲨鱼、石佛、最接近神的男人、狼王、德国战车、真理、飞人、T-Mac……李敖的篮球梦,从当陪练开始……但究竟谁才是陪练?……简介无力,有多本精品篮球文,质量更新有保障,求收藏!

超级麦克风 网游 连载

[其他] 枫山五剑仙 咖啡加糖包
[其他] 银色终焉 每天都有梦
[其他] 幕末生活笔记 路人三号
[其他] 远坂家的叛逆 白兰地加红茶
[其他] 我才不萌双马尾 妖怪山文文
[其他] 加强版火影 小蛇丸子汤
[其他] 明美 大楚余英
[其他] 丹青曲 墨嵐
[其他] 异能古董商 元宝
[其他] 拳皇异界召唤 横扫天涯
[其他] 回档一生 七生一纪
[其他] 五年修道三年穿越 温玉老贼
[其他] 宦海沉浮 舍人
[其他] 真综漫无双 水果布丁G
[其他] 学园都市的御坂姐姐 咲夜姬
[其他] 大炼师 西疯马
[其他] 游戏角色 独舞欢歌
[其他] 邪恶使徒 木乃衣
[其他] 熊猴子的作死日常 空知猴子
[其他] 道士之娱乐南韩 神之天空下的一粒尘埃

本站所有小说为转载作品,所有章节均由网友上传,转载至本站只是为了宣传本书让更多读者欣赏。

Copyright © 2025 小黑书 All Rights Reserved.

本站所有小说均由程序自动从搜索引擎索引

Copyright © 2025 小黑书

本页面更新于2024-09-26 23:26:50