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杨凌熟练地躺了进去，闭上眼睛。
“训练开始，预计时间30分钟。”刚刚听到，声音杨凌便陷入了沉睡。
“只是哪儿？”刚刚闭上眼睛的杨凌睁开眼睛发现自己出现在一片陌生的环境中，周围都是健身房中的锻炼器材。
“我们现在是在梦里面。”很快杨凌耳边便传来杨杨的声音。
“梦里？”杨凌觉得有些不可思议。
“是的，我们在梦中，这个培养仓是一套精神沉浸式的设备，我们在梦中的一天就相当于外面的一分钟。”
“我勒个天！这么厉害！可是，我在这里锻炼能有用吗？”杨凌耸了耸肩问。
“当然有用，培养仓会用基因药剂改造您的身体。”
“基因药剂？那是什么东西？”
“基因药剂是基因突变工程的产物，它能够增强人的身体素质和增加人的寿命。”
“增加寿命？开玩笑的吧！”杨凌震惊的问。
“当然可以，不过最多只能增加到500年。”
“五百年！这么厉害！那这个基因药剂是不是谁都可以用啊？”
“是的，基因药剂任何人都可以使用，但是必须要长期服用才会有效果，而且现在基地里的基因药剂只有50支，现在还不能生产。”
“现在不能生产？那以后是不是可以生产？”
“是的，当你把生化实验室建造完成时就可以生产基因药剂了，不过现在的距离还是太遥远了，指挥官还需要多多继续努力。”
“说的也是，那我就从现在开始吧！”杨凌点了点头说。
“先从锻炼身体开始，50个仰卧起坐为一组，进行三组………”
杨凌“……”
…………
一个月后…………
“……97、98、99、100，好了今天的任务完成了。”做完最后一组俯卧撑的杨凌站起来拍了拍手说。
“恭喜指挥官阁下完成为期一个月的训练，您现在已经学有所成，可以出去了。”
“是吗？时间过得可真快啊！”看着隆起的肌肉杨凌不禁感叹道。
这一个月以来，杨凌每天用8个小时锻炼身体，8个小时学习，8个小时休息；有时候杨凌还会用模拟程序来模拟战斗和学习。
现在的杨凌已经能够熟练地使用各种枪械，近身搏斗也学会了一些，阿里扎星的语言文字也学会了，但是模拟的终究是模拟的，还是需要进行实战才能够发挥出威力来。
“噗嗤”
“啊！”刚刚从培养仓里出来的杨凌由于还没适应身体，一个没站稳脚跟摔了个跟头。
“这是怎么回事。”杨凌爬起来问。
“指挥官阁下，由于您的身体刚刚改造过，不是很适应，所以您还需要先适应一下您的身体。”
“啧啧啧，这基因药剂还真是个好东西啊！”杨凌揉了揉脑袋爬起来看着自己原来不算胖但是还是有些赘肉的身体变成了现在有整整八块腹肌的身体。
“杨杨要怎么样才能最快适应？”杨凌开口问，但是脸上却洋溢着一丝兴奋。
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